十大恶习影响健康

十字路口

如题
1.情绪紧张易使人头痛丶失眠丶患上高血压。
2.滥用药物会使人成瘾或引起身体发生意外。
3.暴食会使人肥胖，引起高血压、糖尿病等。
4.过度运动或缺少运动都有害健康。
5.不舒服时沒及时检査诊治會延误病情。
6.隨意中断医治会使病情复发或恶化。
7.过度节食或素食会使人缺少营养。
8.吸烟等于慢性自杀，也会危害家人。
9.过量饮酒会损害中枢神经并损害肝脏
10.进食黄曲霉食物和烟熏食物会致癌。

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我很危险！！！