运动正當时 莫负好春光

zAecZNes

    春临大地，草长莺飞。随着天气日趋转暖，越来越多的人开始投身到户外健身的大



运动正当时 莫负好春光

本报记者 刘 峣
《 人民日报海外版 》（ 2018年04月03日   第 09 版）


　　一名小朋友在苏州阳澄湖半岛旅游度假区放风箏。
　


　　參赛選手在2018东湖綠道（武汉）大学生馬拉松比赛中。
　


　　春临大地，草长莺飛。随着天气日趋转暖，越来越多的人开始投身到户外健身的大潮中。生机勃勃的春天，是运动鍛炼的好时機。很多傳统和现代的运動项目，都非常适合在春季进行。不过，春季锻炼也应注意“张弛有度”，保护身体健康。