说话的声音改变命运？

总统先生

    文章简介：有人说：“声音是灵魂的音乐。”“在90%的情况下，人们不喜欢有时，脱口而出的一个字、一声尖过去的种种经历都可能经由声音浮又如刺耳、沙哑的声音，它们的主法国声音整形专家让.阿比特波认面对这样的人，他的建议是说真话我们自己可能都意识不到，我们的每个人的声音也会依据谈话对象、其实，我们每个人都在或多或少地“在人际交流中，占第一位的是姿美国奥尔巴尼大学2004年的研某些声音让我们喜欢，是因为它唤某些声音让我们难受：喇叭一样嘹某些声音会唤醒残留在一个人身上其实，这些东西都源自他的臆想，针对不同的声音困扰。非常简单实■将右手对着你的嘴：这是你的话■每天照此做5至10分钟，连续■高声朗读一句话，但朗读时省略“我（wo）们（men）天（t经过这种训练，你的声音会更富于■将两手放在你的肚子上。回想一经常用这种方式将你的各种情绪—■闭上双眼，继续前面的练习。如经常做此练习，可以帮助你更好地



有人说：“声音是靈魂的音乐。”是的，有时候，光是听一个人的声音，就构成了足够的诱惑力。而有的人，却不那么幸运，不说话还好，一张口，就让人厌烦。声音是一种谜。
　　“在90%的情况下，人们不喜欢录下来自己的声音，他们觉得不像自己。因为人是通过骨头听到自己的声音，这也是正常情况下他们唯一能听到自己的声音。” 法国研治发音障碍的专家伊麗莎白.佛海斯奈博士解釋说。

　　声音暴露我們的一切

　　有时，脱口而出的一个字、一声尖叫、一声抽噎或者大笑就把我们暴露无遗。我們罩得好好的面具就这样应声而落！精神分析师穆萨.纳巴蒂說：“人跟自己声音的关系是一种想象关系，这中间有他对自身形象的一种期待。因为通过聲音这个沟通工具，表达出来的是人内心深處的状态。”

　　过去的种种经历都可能经由声音浮现出来。以我们日常生活中司空见惯的问路为例。有这么些人，别人的回答会让他們感覺遭到了斥责，而他们的感觉并没有欺骗他们。为什么？这或许可以归罪于他们的声音，它在對别人发出邀请——“责备我吧！”而这种情形很可能源自童年时期与父母未解决的冲突。

　　又如刺耳、沙哑的声音，它们的主人是在竭尽全力宣告自己的存在，用这种声音来不斷呐喊：“我存在！在你们中间有我的位置！”这种声音的主人往往意识不到，他们的声音带给周围人多大的侵扰！

　　法国声音整形专家让.阿比特波认为：“这样的人通常是要证明什么，向自己证明，也向周围的人证明。”

　　面對这樣的人，他的建议是说真话：“有两种方式，你或者告诉他你听不懂他在说什么，你或者跟他说你的声音让我很累。确实，太尖利的聲音让人难受。”

　　我们自己可能都意识不到，我们的声音会随着谈话内容的不同而变化。

　　每个人的声音也会依据谈话对象、具体情形的不同而变化。声音是“情绪和个性的扩音器”。在面试时颤抖的声音，在生气时变得尖利的声音，在演讲时为了克服怯场而特意提高的声音......声音的这些戏法可能會让人猜错我们的年龄，甚至性别，但绝不会让人搞错我们的情绪！

　　其实，我们每个人都在或多或少地利用声音。爸爸会提高音量让争吵的小孩安静下来，妈妈会轻言细语让恐慌的孩子放下心来，老板会用长官的语调让员工变得服服帖帖，售货员会放低音量来诱骗舉棋不定的顾客，而爱侣之间会“奶声奶气”地說话以带给对方安全感......

　　　 第二勾引力

　　“在人际交流中，占第一位的是姿势（55 %），其次就是声音（38 %），而人们最为留意的語言、措辞只占到7 %。”法国临床心理学家马克.斯邦说。这表明：我們的耳朵对旋律（声调、节奏、语调的变化等等）很敏感。声音的音乐性决定了我们是否被诱惑。

　　

　　美国奥尔巴尼大学2004年的研究发现：声音更“性感”的人基本上也是性生活更活跃的人。如果一个女人的声音跟她的年龄相比，显得过于年轻，那么很可能在她的发育过程中，荷尔蒙的分泌没有对她的声带产生足够的影响。而如果同样的情况出现在一个男人身上，那他可能是缺乏睾酮。

　　某些声音让我们喜欢，是因为它唤起了我们儿童时期与母亲的融合，即便这个声音包含男子气也是。精神分析师穆萨.纳巴蒂认为，和谐的声音将我们包裹起来，让我们信任，给我们安全感。

　　某些声音让我们难受：喇叭一样嘹亮的声音，让我们有压力的声音，带着无所不知无所不晓的语气的声音......因为，它们可能勾起了我们的旧伤——父亲或者母亲早年对自己的虐待。

　　某些声音会唤醒残留在一个人身上的过去时光。 “对于一个早熟的人来说，尖利或幼稚的声音是开启痛苦回忆的一把鑰匙，让他重温早熟时期。当时的他，感觉生活交织着种种痛苦和诱惑。

　　其实，这些东西都源自他的臆想，他的生活里并没有出现过。于是，他会讨厭尖利或幼稚的声音。”所以，听他人讲话，体会他人声音带给自己的感受，其实也是在倾听自己......


  　4种声音练习

　　针对不同的声音困扰。非常简單实用，由法国歌唱教授菲利浦-尼古拉.麦隆推荐。

    1、你的声音不像你的声音

　　■ 将左手做成海螺状，手心对着左耳：这是你的听筒。

　　■ 将右手对着你的嘴：这是你的话筒。如同有了一套音响設备，现在開始测试：数数、一个字一个字地念成语。语音可以随心所欲，忽大忽小、忽高忽低。

　　■ 每天照此做5至10分钟，连续做9天。这个练习可以让你听到别人所听到的你的声音，在此基础上你可以按照自己的爱好改善它。

　　2、声音含糊不清 每天练习5至10分钟

　　■ 高声朗读一句话，但朗读时省略掉所有字的声母。这样你可以更好地体会到声母的重要性。声母就如同一个跳板，是它使得韵母多了各种韵律。例如：

　　“我（wo）们（men）天（tian）天（tian）做（zuo）练（lian）习（xi）”变成“o-en-ian-ian-uo-ian-i”。

　　■ 然后高声朗读同一句話，省略韵母。

　　经過这种训練，你的声音会更富于变化。你的声音的强度會增加，但并不让你更累。你的声音在别人听来也会更清楚。

　　3、声音太温柔

　　■ 将两手放在你的肚子上。回想一件让你气愤的事情。然后随便选一段话来念，双手按住肚子让声音从肚子升上来。

　　■ 嘴大张，大声念d、p、k等声母，将你的愤怒情绪喊出來。

　　经常用这種方式将你的各種情绪—忧伤、愤怒、快乐从肚子里输导出来。你的聲音会变得更有个性，更真实。

　　4、声音缺乏个性

　　■ 站立，光脚，平静地呼吸，每次吐气时肚子鼓起。

　　■ 将全身的支撑点交替放在脚尖和脚跟。

　　■ 慢慢重复这一动作。

　　■ 闭上双眼，继续前面的练习。如果有太多能量贯注到你的脑子，你就会失去平衡。所以，脑子里什么都不要想，集中注意力在你的脚上。

　　经常做此练习，可以帮助你更好地分配自己的能量。更多地与自己的身体在一起，可以让你的声音也更丰富。