温热水果补虚寒
<p style="text-indent: 2em;">虽说夏天寒凉性水果比较多，但在众多水果中，像荔枝、桂圆、杏等属于温热性也是相当受人们欢迎的。尤其对于虚寒体质的人来说，他们气虚脾虚，基 础代谢率低，体内产生的热量少，四肢即便在夏天也是冷的。相较而言，这类人群的面色比常人白，而且很少口渴，也不喜欢接触凉的东西，包括进空调房间。所 以，这些人多吃些温热的水果无疑是补寒佳品。</p><p style="text-indent: 2em;">不过，一般人大热天吃太多温热的水果却很容易上火。比如，荔枝中含有降糖成分，多吃会出现低糖反应。而对于热性体质的人，由于本身就精力充沛、晚上不易入眠，再加上代谢率偏高，所以更不能吃温热水果。另外，正在发烧或某器官正在发炎的孩子也尽量避免食用。</p><p style="text-indent: 2em;">夏日温热水果：荔枝、桃、龙眼、番石榴、樱桃、椰子、榴莲、杏等。</p><a href="http://www.88jinpu.com/jq/" target="_blank" title="博彩技巧">博彩技巧</a>，
页:
[1]