djmvere 发表于 2013-4-4 11:37:12

赣州:赣南小炒鱼的做法~!喜欢吃的大虾不要错过哦~!

    文章简介:很多人不小心把赣南小炒鱼说成赣1、主料:活草鱼1尾(重约751、将草鱼刮鳞,去鳃,破腹去脏



很多人不小心把赣南小炒鱼说成赣南炒小鱼,大谬。“鱼饼”、“魚饺”和“小炒鱼”合称赣州“三鱼”。赣南小炒鱼是明代凌厨子首创的地方风味菜,吃到今天还流行。因为是小酒(赣州习惯称醋为小酒)炒鱼而得名。小炒鱼选用鲜草鱼,去掉鱼头鱼尾,批成块状,加以生姜、四季葱、紅椒、小酒(醋)、醬油、水酒等作料烹饪而成。色泽金黄、味鲜嫩滑、略带醋香。
原料:
1、主料:活草鱼1尾(重约750克)。 2、调料:生姜、葱、鲜红辣椒、味精、酱油、精盐、米酒、干薯粉、湿淀粉、醋各适量,茶油750克(耗125克)。
制法:
1、将草鱼刮鳞,去鳃,破腹去脏,洗净;将鱼头、鱼骨斩成3.5厘米长、2..7厘米宽的自然段;鱼肉切成4厘米长、3.3厘米宽、1厘米厚的长方块,用精盐、酱油腌片刻,然后将鱼头、骨、肉拌入干薯粉和匀。 2、姜切片(约12片),葱切2.7厘米长的小段,鲜红辣椒剖开去籽切成指甲片状(如没有鲜辣椒,可用干辣椒切成细末代用)。 3、 清水150克加入湿淀粉、酱油、味精兑好汁待用。 4、炒锅置旺火上烧热,倒入茶油750克烧至六成热,把鱼头、鱼骨选出投入锅内炸稣捞起,鱼肉放入六成热油锅过油1分钟后,沥去油。炒锅复置火上(锅内剩油约15克),放姜、葱、红辣椒煸炒4一5秒钟。倒进过了油的鱼肉,淋上米酒、味精、水,另用醋加湿淀粉挂芡,淋上热油25克,推动二三下,颠锅,盛入装有炸好的鱼头,魚骨上面即成。


bc61uh 发表于 2013-4-4 11:57:16



远方客人必吃菜啊。

唐小国 发表于 2013-4-4 12:17:21

有点意思。一般吃的小炒鱼好像都没有鱼头
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